在这寒冷的冬季有很多的食物可以食用，这里有一道菜十分的美味，很适合冬季食用，尤其是孩子应该经常吃，多吃对身体好，这道菜营养价值很高，制作也很简单，直接上锅蒸10分钟就可以出锅了，并且是家人的最爱，一上桌就抢光，想知道这是什么菜吗？冬季最爱的1道菜，蒸一蒸10分钟出锅，刚一上桌就秒光！这道菜就是好吃的虾蓉蒸蛋，食材也很简单，就是虾仁和鸡...

更新时间：2024-09-15 21:54:28

前几天，以前在一个船上工作过的同事，说要来我家做客。我刚刚毕业参加工作时，认识的这个姐姐，她是我们船上的船医，年龄比我大好几岁，因为她工作经验丰富，在为人处事方面教会我很多东西。回过头想想，时间过得好快，一转眼三四年没见面了。这次姐姐休假了，要来我家玩，我准备了4个菜一个汤。结果没想到姐姐的老公和孩子也一起来了。五个人吃四菜一汤的话，...

更新时间：2024-09-11 04:41:02

番茄没有但好吃，还具备充分的养分，能吝惜肝脏、下降胆固醇、护心脏、等多种工效，因此被称为奇异的菜中之果。此日给专家先容一路以番茄和鸡蛋为主料，搭配饺子皮干一起好吃的甘旨，番茄炒鸡蛋是一起家常菜，饺子也是几何家庭常吃的主食，将番茄鸡蛋和饺子搭配干成当日的蒸饺，滋味稀奇新鲜，上桌齐家人瞪大眼睛，胃口敞启，齐吃撑了，特别是没有爱吃饺子的儿童...

更新时间：2024-09-09 20:15:12

齐家人成天的早饭是每一个妇女皆关心的办事，早饭要有养分，没有没有过填鼓肚子，更多的是要保险成天的脑力活动，家庭早饭要看护一家人养分须要，这便须要中馈们多用心了。童子恰是滋生发育的壮盛时间，提防弥补丰饶的蛋白质和钙相配要害。为减缓中年人的脆弱进程，其饮食既要含有充实的蛋白质、维生素、钙、磷等，又应坚持低热量、低脂肪。此日小编便为齐体带来...

更新时间：2024-08-27 16:16:54

鲅鱼，又称为“马鲛鱼”，是一种肉质紧实、鲜味十足、营养成分十分丰富的海鱼，它富含蛋白质、维生素A、维生素B、钙、碘等营养元素，如果家里孩子贫血或者营养不良的话可以多食一些新鲜鲅鱼，鲅鱼特别适合孩子，老人吃，肉多，刺少，并且还是蒜瓣肉。在我国山东，江苏，浙江，福建等沿海地区都可以买到新鲜的鲅鱼，但是买不到活的，因为海鱼一出海就死了，为了...

更新时间：2024-08-09 01:18:51

平昔尔家打算请客时，都是有主角有副角，主角时时是鱼肉类的大菜，副角即是小炒菜和甜食。今日小编给全体朋分的硬菜——冰糖肘子，是美满的主角。味道浓密很契合北方人的口胃，其肉质软烂，进口即化，香嫩适口，胖而没有腻，吃起来没有涓滴的油腻感。这款肘子沿用沙锅熬煮缓缓进味收汁，进程比拟缓一点，但好菜都是熬出来的。小编家里逢年过节请客必干这道菜，屡...

更新时间：2024-07-31 14:08:03